【受講生向け連絡】3月講座『身近な食物によるお手当法』アーカイブ動画配信

2025年3月14日 2025年4月2日おひさま自然療法院

おひさま自然療法院

アーカイブ動画が準備できました。
視聴URLはメールにてお送りします。

視聴期限内にご視聴くださいませ。
※2025年4月15日23:59まで閲覧可能です。

★感想やリクエストはこちらへ
https://ws.formzu.net/dist/S786339372

★次回予告
α波呼吸法講座（3回シリーズ）
4月9日 (水) 午後8時~（講座後の録画配信あり）
呼吸を整えることで、心と体のバランスを取り戻し、日々のストレスを軽減しませんか？本講座では、湯川院長が実践的な呼吸法をわかりやすく指導します。講座の第一歩として、「α波呼吸法」を学びます。この呼吸法は、脳をリラックス状態に導き、心身の安定を促す効果が期待できます。実践を交えながら、日常生活に取り入れやすい形でご紹介いたします。リラックスしたい方、集中力を高めたい方、心身の健康を意識したい方におすすめの講座です。