脳波
【オンライン講座】4月〜6月『α波呼吸法』心を整えるオンライン講座新着!!
2025年4月21日
講座内容呼吸を整えることで、心と体のバランスを取り戻し、日々のストレスを軽減しませんか？ 本講座では、湯川院長が実践的な呼吸法をわかりやすく指導します。 講座の第一歩として、「α波呼吸法」を学びます。この呼吸法は、脳をリ […]
イベントレポート：脳科学と呼吸法
2025年3月4日
イベントレポート：脳科学と呼吸法 先日、当施設主催のリアルイベント「脳科学と呼吸法」が開催されました！ 現代社会における脳の疲労とは？ 私たちが1日に目にする情報量は、江戸時代の1年分に相当すると言われています。その結果 […]
