【スマホの方へ】「アプリで開く」かどうか訊ねられますが、「ブラウザで開く」を選択すると、アプリのダウンロード不要ですぐに視聴できます
「アルファ波呼吸法 音声ガイド」
1.体を整える
2.呼吸こそ生命エネルギー
3.手放す
【内容解説】
この音源は、呼吸法の実践をサポートするために特別に制作されたものです。心身を深いリラックス状態へ導くことを目的とし、呼吸のリズムに合わせやすいように構成されています。そのため、初心者の方でも無理なく呼吸法を実践できるようになります。
バックグラウンドのハープの美しい調べに乗せた誘導のガイド音声を聞くことで、集中力を高め、深い呼吸を促す効果が期待できます。
誘導のガイド音声は３種類制作し、飽きずに続けられるよう工夫しました。
この音源を活用することで、より効果的に呼吸法を行い、皆さまがよりよい結果を得られることを期待しています。
【誘導】湯川貴男（本講座講師）
【音楽】有田和代（ハープ演奏家）
冒頭に聞こえてくるのはシューマン波です。そして、この講座のために特別に作曲していただいた「素直な心」が背景で流れています。
作曲者の有田さんがイメージを膨らませながら制作していたところ、突然このメロディーが降りてきたそうです。
ダウンロード版音声のご利用方法
当サイトでご購入いただいた音声データのダウンロード方法と、再生方法についてご案内します。
1. ダウンロード方法の案内
● ダウンロードリンクの場所
- メールでのご案内
お支払い完了後、ご入力いただいたメールアドレスに「ダウンロードリンク付きのメール」が届きます。
● ダウンロードの手順
- ダウンロードリンクをクリックする
- ファイルの保存先を指定（スマホの場合は自動保存されることが多い）
- ダウンロードが完了するのを待つ
注意: ダウンロードは安定したインターネット環境で行ってください。
2. 基本的な再生方法
● スマホでの再生
- iPhoneの場合
- 「ファイル」アプリを開く
- 「ダウンロード」フォルダに保存された音声ファイルをタップ
- 標準の音楽プレイヤーで再生
- Androidの場合
- 「ファイル」または「ダウンロード」アプリを開く
- 「ダウンロード」フォルダ内の音声ファイルを選択
- お好きな音楽プレイヤーで再生
● PCでの再生
- Windowsの場合
- ダウンロードした音声ファイルを「エクスプローラー」で開く
- ダブルクリックで「Windows Media Player」や「VLC Media Player」などで再生
- Macの場合
- 「Finder」を開く
- 「ダウンロード」フォルダ内の音声ファイルをダブルクリック
- 「ミュージック」アプリまたは「QuickTime Player」で再生
推奨アプリ:
・iPhone：「ファイル」「ミュージック」
・Android：「Google Play Music」「VLC」
・PC：「VLC Media Player」「Windows Media Player」「iTunes」
3. サポートについて
当サイトでは、基本的なダウンロード方法と再生方法のご案内 は可能です。
お客様の個別のデバイス設定や特定のアプリの操作方法についてのサポートは、施設まで来ていただければ個別にご案内いたします。
（担当者がいない日もありますので、事前にお問い合わせください。）
もしダウンロードや再生がうまくいかない場合は、
- お使いのスマホやPCの「ヘルプ」機能を参照する
- 家族や友人に相談する
- インターネットで「〇〇（デバイス名） 音声ファイル 再生方法」と検索する などもお試しください。
ご不明な点がございましたら、お問い合わせフォームよりご連絡ください。