なぜ人は「変わりたい」と思っても、同じ現実を繰り返してしまうのか？ 《身体と感情のしくみ 第１回》
おひさま自然療法院こんにちは、コラム担当の湯川あゆみです。
「もうこの状況を変えたい」
「今度こそ人生を良くしたい」
そう思って努力しているのに、気づけばまた同じ悩み・同じパターンに戻っている。
そんな経験はありませんか？
実はこれ、意志が弱いからでも、努力が足りないからでもありません。
人が変われない理由には、脳・身体・意識のしくみが深く関係しています。
私たちは毎朝「昨日の自分」を再生して生きている
朝起きた瞬間、脳は無意識にこう確認します。
・自分は誰か
・どこで暮らしているか
・どんな日常を送っているか
そして、昨日までの記憶を呼び起こし、
「いつもの自分」に接続して一日をスタートさせます。
すると私たちはほとんど自動的に
同じ思考、同じ感情、同じ行動、同じ人間関係
を繰り返します。
つまり、新しい一日が始まっているようでいて、
実際には過去の自分を再生しているだけになっているのです。
同じ思考・感情は、同じ現実を作り続ける
脳には「同じことを繰り返すほど、その回路が強化される」という性質があります。
同じ不安を感じる
同じ我慢や緊張
同じ反応をする
これを続ければ続けるほど、それが自動反応になるんですね。
そうすると、過去の記憶 → 同じ考え → 同じ感情 → 同じ選択 → 同じ現実
という流れが強化されていきます。
これでは、「頑張っているのにぜんぜん変わらないよ～」という結果になってしまいます。
現実を変える鍵は「内側の習慣」を変えること
つまり、人生が変わらないのは、脳が過去の自分を再生し続けているから。
（身体が過去の感情を覚えていることや、意識が反応で生きているといった理由もありますが、そこはまた別の機会にお話しますね。）
脳が過去の自分を再生し続けている限り、現実も変わりにくいのは当然。
だからこそ、現実を変えようと思ったら、先に整えるべきなのは「内側」なのです。
内側が変わると、現実の選択と流れが自然に変わり始めます。
タイムウェーバーは「内側の構造」を整えるセッションです
当院で行っているタイムウェーバーセッションは、
＊ 無意識の反応パターン
＊ 感情の固定化
＊ 身体に残ったストレス反応
＊ サバイバル状態
こうした目に見えない人生の土台を《波動機器》で読み取り、解析し、整えていくアプローチです。
「頑張らなくても流れが変わった」
「自然に行動が変わった」
「悩みへの反応が軽くなった」
など、多くの人がまず内側の変化を実感し、それから現実が動いていくのを体験しています。
もし、「頭ではわかっているのに変われない」とか「頑張っているのに現実が動かない」
そんな感覚がある方は、無意識の反応パターンが働いている可能性があります。
思考・感情・無意識の反応を可視化し、内側から整えるサポートにご興味のある方は、当院のサイトから詳細をご覧ください。
個別のご相談は、タイムウェーバー専用の公式LINEからお問合せ、ご予約を承っています。
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タイムウェーバーの概要
私たちの現実は、思考や感情といった「意識」と、それを支える「情報」によって成り立っています。 タイムウェーバーは、目に見えないこの情報フィールド（無意識・潜在意…
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