Wawaオーナーのコラム
なぜ人は「変わりたい」と思っても、同じ現実を繰り返してしまうのか？ 《身体と感情のしくみ 第１回》
2026年2月5日
こんにちは、コラム担当の湯川あゆみです。 「もうこの状況を変えたい」「今度こそ人生を良くしたい」 そう思って努力しているのに、気づけばまた同じ悩み・同じパターンに戻っている。 そんな経験はありませんか？ 実はこれ、意志が […]
春の準備（冬に溜めたものをどう整えるか）
2026年1月30日
春は「出す季節」へ切り替わるタイミング こんにちは、コラム担当の湯川あゆみです。 春になると、なぜか体がだるい、眠い、調子が出ないと感じたことはありませんか？東洋医学でも自然療法でも、春は「解毒」「排出」「再スタート」の […]
冬の不調を家庭で整える
2026年1月16日
こんにちは、コラム担当の湯川あゆみです。 寒さも本格的になり、風邪やインフルエンザに罹るリスクも高くなってきました。生きている人間なので、時には不調になることがあって当然です。 でも、「ちょっとだるいな」「咳が出る」「鼻 […]